Ответственное отношение к здоровью полости рта
С 5 февраля по 11 февраля 2024 года проводится неделя ответственного отношения
к здоровью полости рта (в честь Дня стоматолога 9 февраля).
Подавляющее большинство населения земли, почти каждый из нас, на протяжении жизненного пути так или иначе сталкивается со стоматологическими проблемами, но многие из них можно было избежать. занимаясь их профилактикой, начиная с детского возраста. Здоровье полости рта предполагает не только красивую улыбку, молодость лица, комфортное жевание и глотание, но и общее состояние здоровья, физическое и умственное благополучие. По состоянию полости рта можно определить возраст, от того как ухаживаем за зубами, социальный статус, и даже гастрономические привычки. Здоровье полости рта – неотъемлемая часть здоровья всего организма. Здоровье человека зависит от сложной работы всех органов, значительная роль отводится зубам. Согласно официальной статистике Всемирной Организации Здравоохранения около 98% людей в мире страдают воспалительными заболеваниями пародонта, а заболеваемость кариесом составляет практически 100%.
С 5 февраля по 11 февраля 2024 года проводится неделя ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Дня стоматолога 9 февраля). Цель данного мероприятия – повышение осведомленности населения в подходе к профилактике, раннему выявлению и лечению заболеваний полости рта, а также факторах риска, приводящих к их развитию. Важнейшим аспектом является ранее выявление онкологических заболеваний полости рта, которые имеют высокую распространенность за последние годы.
Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета.
Респираторные инфекции могут возникать, когда переросшие бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Подобно бактериям, которые вдыхаются в легкие изо рта, бактерии также могут попадать в ткани центральной нервной системы по нижнечелюстному нерву.
Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости. Диабетикам с зубными протезами следует уделять максимум внимания состоянию зубов. Протезы могут вызвать язвы, раздражение десен и могут способствовать появлению грибковых инфекций.
Для того, чтобы Ваши зубы всегда были здоровыми, сияющими, белоснежными и доставляли Вам много радости, необходимо соблюдать следующие правила:
- правильно питайтесь: ешьте пищу, содержащую витамин D - яйца, морскую рыбу, телятину и мясо птицы. Также не обойтись без кальция, который содержится в молочных продуктах;
- чистите не только зубы, но всю полость рта. Бактерии активно скапливаются на щеках и языке. Делайте это с утра и вечером, регулярно меняйте зубную щётку и пасту;
- посещайте стоматолога, даже если проблем с зубами нет. Он проведёт профилактический осмотр и предотвратит развитие заболеваний полости рта. Здесь вам подберут индивидуальные средства гигиены по уходу за полостью рта, с учетом его состояния.
Ирригатор
Очень полезная вещь, он позволяет обеспечить гигиену зубам мудрости и участкам за ними. Во время ортодонтического лечения и наличия ортопедических конструкций именно ирригатор позволит сохранять зубы чистыми, а значит здоровыми.
Межзубные ершики и монопучковые щетки
Используются во время ношения брекетов.
Основные правила по уходу за зубами
- Чистите зубы дважды в день, утром - после завтрака, вечером - после последнего приёма пищи.
- Ежедневно очищайте зубы флоссом.
- Посещайте стоматолога не реже двух раз в год для профилактического осмотра и профессиональной чистки зубов.
- Проконсультируйтесь с гигиенистом или стоматологом, выбирая средства гигиены полости рта. Не пренебрегайте качеством этих средств.
- Помните, что для здоровья зубов более опасна частота потребления сладостей, чем их количество.
- Помните, что заболевания, обнаруженные на ранней стадии, можно вылечить или предотвратить их дальнейшее развитие.
Было бы неправильным считать, что абсолютно всё зависит от соблюдения техники и регулярности ухода за зубами и дёснами. В возникновении основных стоматологических заболеваний играют роль и другие факторы: наследственность; содержание фтора в питьевой воде (оптимальное количество 1 мг/л); перенесённые в период беременности и в детском возрасте заболевания; экология; характер питания.
Позаботьтесь о зубах красивая улыбка всегда привлекает внимание и располагает к человеку.
Врач стоматолог-терапевт Е.А Аверьянова